基本參數(shù)
器械名稱:五步樁-百米障礙器材廠家 器械型號(hào):XH-01
器械規(guī)格:由5 個(gè)直徑0.3 米,,高出地面0.1 米的跨樁組成
材質(zhì)說(shuō)明:樁柱為金屬件制成,,或混凝土澆筑,。由5個(gè)直徑為0.3米,,高出地面0.1米的跨樁組成,。
器械架體:整體可拆裝,、可移動(dòng),,無(wú)現(xiàn)場(chǎng)焊接,鋼架體全部螺絲連接,,器材在整體上有足夠的強(qiáng)度,,無(wú)變形及損壞現(xiàn)象。
產(chǎn)品描述
使用說(shuō)明
400米障礙_跨樁:第一次跨越為三步樁,,跨越三步樁主要培養(yǎng)學(xué)生掌握節(jié)奏跨越通過(guò)障礙的能力,。折返后第二次跨越為五步樁,左右交替踏樁行進(jìn),。
詳細(xì)介紹
軍人四百米障礙項(xiàng)目包括:(先后順序)1,、五步樁 2、壕溝 3,、矮墻 4,、高板跳臺(tái) 5、水平梯 6,、獨(dú)木橋 7,、高墻 8、匍匐前進(jìn)(低樁網(wǎng))9,、轉(zhuǎn)折旗共計(jì)九項(xiàng),。軍人四百米障礙項(xiàng)目是傳統(tǒng)軍事體育訓(xùn)練項(xiàng)目之一,也是體能訓(xùn)練中的重要項(xiàng)目之一。
通過(guò)障礙訓(xùn)練能發(fā)展人在軍事行動(dòng)中所需要的奔跑,、跳躍,、攀越、支撐平衡和鉆爬等基本技能,,并能提高速度,、耐力、協(xié)調(diào)能力,、靈敏等身體素質(zhì),;培養(yǎng)勇敢、堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì),,為戰(zhàn)時(shí)迅速通過(guò)各種人工和天然障礙物打下良好基礎(chǔ),。
更多實(shí)拍展示
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