
基本參數(shù)
器械名稱:矮墻-百米障礙器材廠家 器械型號:XH-03
器械規(guī)格:寬2米,、高1.1米、厚20厘米。洞孔寬50厘米,,高40厘米,,下緣距地面60厘米,設(shè)于矮墻左側(cè),。
材質(zhì)說明:鋼木結(jié)構(gòu),,折彎槽鋼做鋼骨架,兩邊立柱和矮墻上沿采用0.2米*0.2米的實(shí)木,,擋板采用5-8cm厚的木板用大帽螺絲鏈接,。
器械架體:整體可拆裝、可移動,,無現(xiàn)場焊接,,鋼架體全部螺絲連接,器材在整體上有足夠的強(qiáng)度,,無變形及損壞現(xiàn)象,。
產(chǎn)品描述
使用說明
1.一手一腳支撐跳躍是通過矮墻時比較簡便、安全的方法,。但此方法通過速度較慢,。
2、一手支撐跳越:一手支撐跳躍是借助一臂支撐,,速度較快通過矮墻的一種方法。
3,、蹬踏跳越:蹬踏跳躍是借助一只腳蹬踏支撐快速跨越矮墻的方法,。
詳細(xì)介紹
軍人四百米障礙項(xiàng)目包括:(先后順序)1、五步樁 2,、壕溝 3,、矮墻 4、高板跳臺 5,、水平梯 6,、獨(dú)木橋 7、高墻 8,、匍匐前進(jìn)(低樁網(wǎng))9,、轉(zhuǎn)折旗共計九項(xiàng)。軍人四百米障礙項(xiàng)目是傳統(tǒng)軍事體育訓(xùn)練項(xiàng)目之一,也是體能訓(xùn)練中的重要項(xiàng)目之一,。
通過障礙訓(xùn)練能發(fā)展人在軍事行動中所需要的奔跑,、跳躍、攀越,、支撐平衡和鉆爬等基本技能,,并能提高速度,、耐力、協(xié)調(diào)能力,、靈敏等身體素質(zhì),;培養(yǎng)勇敢、堅韌不拔的意志品質(zhì),,為戰(zhàn)時迅速通過各種人工和天然障礙物打下良好基礎(chǔ),。
更多實(shí)拍展示
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